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茶叶水和纯牛奶能在一起喝吗(纯牛奶和茶叶水可以一起喝吗)

茶叶水和纯牛奶能在一起喝吗(纯牛奶和茶叶水可以一起喝吗)

更新时间:2024-04-03 09:00:57

茶叶水和纯牛奶能在一起喝吗

你好,可以。茶叶水和纯牛奶可以一起喝,但是需要注意的是,如果茶叶水过于浓郁或者发苦,会影响牛奶的口感,建议适量调整。另外,如果你是习惯用牛奶调制茶饮的人,也可以尝试将茶叶水和牛奶一起加热,再加入适量的糖或蜂蜜,调制出更加丰富的口感和香气。

茶叶水和纯牛奶不能一起喝原因在于茶叶中的茶多酚会与牛奶中的鲜奶中蛋白质结合产生沉淀物,从而影响口感和消化吸收
另外,茶叶中的鞣酸也会和牛奶中的蛋白质结合,影响营养的吸收
然而,如果您非常喜欢茶水和牛奶的混合口感,可以选择将牛奶先煮沸,再加入低量的茶水,搅拌均匀后饮用,这样会减少对身体的影响

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