首先，建议购买一本四级考试的教材，系统地学习四级词汇和语法。
其次，多听、多说、多读、多写，提升听力、口语、阅读、写作能力。可以听英语广播、看英语电视剧、读英文报纸、写英语日记等。同时，参加四级模拟考试，熟悉考试形式和题型，加强练习，提高答题速度和准确率。最后，保持耐心和信心，不断努力，相信自己能够成功通过四级考试。
1. 建立英语学习习惯：每天保持一定的学习时间和学习计划，例如每天学习30分钟或者每周学习5小时。
2. 扩大词汇量：通过阅读英文文章、听力练习、背单词等方式来扩大词量，建议使用词汇书或者APP来进行单词记忆。
3. 提高听力水平：多听英语广、电视节目、英语歌曲等，逐渐提高听力平，同时可以使用听力练习软件进行练习。
4. 提高阅读能力：多读英文文章报、杂志等，提高阅读能力理解能力，同时可以使用阅读理解练习软件进行练习。
5. 提高写作水平：多写英文文、邮件等，逐渐提高写作水平，同时使用写作练习软件进行练习。
6. 提高口语水平：多与外国交流、参加英语角等活动，提高口语水平，同时使用口语练习软件进行练习。
