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牡蛎壳补钙做法

牡蛎壳补钙做法

更新时间:2023-06-08 09:25:26

牡蛎壳补钙做法

1,鲜牡蛎,外壳用刷子,刻刀刷洗,用水冲洗干净;

2,锅里加少许水,牡蛎放进去,盖上盖子,烧开,大约2分钟,牡蛎壳子就张开了,张开就好啦,这时候最鲜嫩,煮久了,牡蛎肉就会又老又硬,不好吃了。

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