黄耳腰果瘦肉汤的功效是补益肺气,润肺化痰,滋养强壮,增强肺脾肾功能,肺虚体弱者可 常食。用于“非典”恢复期调理身体。
制作黄耳腰果瘦肉汤的原材料有黄耳(金耳)10克,腰果30克,百合20克,莲子肉20克,核 桃20克,无花果6粒(糖制无花果2粒),瘦肉150克。
制作方法:黄耳用清水浸泡10?12小时,切去硬实蒂部撕成小朵,瘦肉 切块飞水。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1?2小时,以少许
盐调味,便可食用。
黄耳腰果瘦肉汤的功效是补益肺气,润肺化痰,滋养强壮,增强肺脾肾功能,肺虚体弱者可 常食。用于“非典”恢复期调理身体。
制作黄耳腰果瘦肉汤的原材料有黄耳(金耳)10克,腰果30克,百合20克,莲子肉20克,核 桃20克,无花果6粒(糖制无花果2粒),瘦肉150克。
制作方法:黄耳用清水浸泡10?12小时,切去硬实蒂部撕成小朵,瘦肉 切块飞水。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1?2小时,以少许
盐调味,便可食用。