阿胶糕一天吃几块最好

阿胶糕一天吃2块最好。阿胶糕主要是由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、黄酒等配方而制成的滋补品。具有补气血、增强体质、美容养颜、延缓衰老和改善体内钙平衡的作用。