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蒜苗含碘高吗

蒜苗含碘高吗

更新时间:2023-04-24 16:52:27

蒜苗含碘高吗

含碘量很低,可以放心食用。

蒜苗只是普通的食物,一般人都可以适当进食。对于甲亢患者饮食的要求是低碘饮食,蒜苗属于陆地的蔬菜,含碘很少,不影响甲状腺,甲亢患者也完全可以进食。不过蒜苗有一定刺激性,最好做熟以后进食。

放心食用吧,只要胃口好。

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