把面揉成长条，整个粗细要均匀，然后左手大拇指和食指中指捏住面的一头，用右手的拇指食指中指捏住往下挤，揪出来的面积大小要均匀，这样包出来的饺子大小也是匀的。
1、先将面粉和好,揉成面团后醒发十几分钟后再揉光滑。这样包出的饺子皮劲道。将面团搓成长条。
2、左手托起长条,用左手大拇指和食指握住面头,剩下三指拖住下面。
3、这时右手大拇指和食指攥住面头，调节好要下面剂的大小。下剂时，左手保持不动，用右手大拇指底部内测一边，辅助食指，快速的做切面动作。
4、这样就出来的面剂子是立体的,切面是四边形。
5、继续下剂时，左手握住第一次切面留下的印痕的位置，右手的方式同上，用大拇指和食指攥住，继续下剂。
6、这样依次下好面剂子，大小基本均匀。
7、然后撒上面粉，用手轻轻按着它们将它揉圆。因为面剂立体有型，就无需在单个团成圆球。
8、揉圆后用手掌心按压成圆饼，就可以用擀面杖擀成水饺皮了。
