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水果煮茶会破坏营养吗(煮水果茶有什么好处和坏处)

水果煮茶会破坏营养吗(煮水果茶有什么好处和坏处)

更新时间:2024-03-12 23:04:21

水果煮茶会破坏营养吗

煮水果茶会破坏一部分水果的营养,因为热量的高温有可能破坏果实中的维生素和其他营养成分。但也不能说它全部都会破坏,因为煮水时间越长,营养成分流失的也就越多。

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