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甘肃发菜的正确吃法(甘肃发菜怎么泡发和吃法)

甘肃发菜的正确吃法(甘肃发菜怎么泡发和吃法)

更新时间:2024-03-12 04:32:55

甘肃发菜的正确吃法

用料

发菜 10克,内酯豆腐 1盒,午餐肉 80克,水淀粉 3勺,盐 2克,白胡椒粉 少许,鸡精 1勺,香油 1勺,香菜 5根

发菜豆腐羹的做法步骤

步骤 1

准备内酯豆腐(嫩豆腐)1盒

步骤 2

倒在菜板上。盒上封皮撕掉,倒扣在砧板上,用刀切掉1个角,用嘴一吹,整盒豆腐就出来了(或者切掉四个角,微微拍打)

步骤 3

考验刀功了,横着切完再竖着切,越细越好!

步骤 4

午餐肉一罐,取1/4左右

步骤 5

午餐肉切细丝

步骤 6

发菜用清水泡发20分钟左右,中途换2次水洗净。

步骤 7

锅内放500克左右水,将洗净泡发的发菜、切丝的豆腐、午餐肉放入,加盐适量,烧开后再煮1分钟

步骤 8

大火,水淀粉勾芡(均匀倒入水淀粉后用铲子微微的沿锅边铲一下,防止水淀粉不均匀造成结块),关火后加鸡精、白胡椒粉、洒上香菜、淋上香油

步骤 9

起锅,倒入大汤碗中即可

1发菜可以做汤喝,平时可以准备海发菜25g,把它放在清水中浸泡三个小时,去掉杂质,再用清水洗净,放在开水中煮十五分钟,焖半小时以后取出,直接喝吃海发菜就可以,每天食用一次,能美容也能补益气血。

2发菜凉拌也很好吃,平时制作时需要把一百克海发菜用清水泡软,切成段状,再把胡萝卜和青瓜全部切成丝状,把香菜和大蒜切末,把所有处理好的食材全部放在一起,加白醋和酱油以及食用盐一起调匀,在最后加香油提味就可以。

3发菜清炒也特别好吃,平时可以把它清洗干净,切成段状,再把火腿片、虾仁以及香菇等食材全部处理好,在锅中放油加葱花炒出香气以后放香菇和虾仁炒制,炒匀以后放入海发菜,随后放适量生抽以及食用盐,快速炒匀以后加鸡精提味,然后直接出锅装盘就能食用。

4平时发菜还能用来煲粥,制作时可以把大米以及香米等自己喜欢的粥类食材提前处理好,加清水煮制成粥,然后再把它洗干净,切成小段,放在锅中一起煮制十分钟左右,加入适理食用盐或者白糖进行调味,调匀以后直接取出装碗,降温以后就能食用。

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