1 通过保持清洁、调整饮食和生活习惯，可以缓解女生脸上长痘痘的问题。
2 脸部清洁应该每天进行两次，选用温和的洁面产品，不使用含有酒精的化妆水，可以使用含有温和果酸成分的化妆水。
3 在饮食上，避免摄入过多的油炸食品、糖分高的食物和含有刺激性成分的食物，多摄入水果和蔬菜，保持身体健康。
4 生活习惯上，要注意作息规律，不熬夜，多进行适量的运动。
同时，在使用化妆品时也要选择适合自己肤质的产品，避免使用过多的化妆品。
可以注意饮食来解决：注意忌口辛辣、刺激的食物，尽量减少吃过于油腻、过甜的食物，并且保证充足的睡眠，促进排便，对于内部的新陈代谢具有非常好的作用，并且适度补充B族维生素，对于痘痘的抑制作用都有非常好的效果。
