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自我管理的意义和价值(自我管理的重要性和具体措施)

自我管理的意义和价值(自我管理的重要性和具体措施)

更新时间:2024-03-12 07:54:28

自我管理的意义和价值

人生有时候可能在同一时间段,就自己开窍。懂得如何对自己进行投资,如何管理自己,然后活成自己。

记得以前自己面对健身房的排斥,不觉得去健身房不好,而是觉得做不到坚持,其实人的惰性都是自己养出来的,后来办卡之后去健身房,意外的。自己就坚持下来了,虽然没有达到最好的状态,但也是对自己的身材进行了管理,认识了一群朋友年龄段人生经历的。不同的朋友,让我渐渐意识到,健身带给我的不止是好身材,还有平时没有接触到的人和事。

前同事。是开启我需要改变的人,他在。未离职前半年开始管理自己的身材,开始奔波在健身房,于跑道间渐渐地参加马拉松,然后认识了一群志同道合的人,改变了人生轨迹,后来辞职换了更有斗志的工作,以前素面朝天,现在完全是一个漂亮的职业女性,比以前活的精彩,她活出了我羡慕的样子。自己也意识到我年纪轻轻就放弃了自己,让自己变得更好的选择。

上班之后看书学习,渐渐离自己远去,每次觉得学习专业的书籍都疲惫不堪,看到有的人有家庭,有小孩还在处理。这些事情之后开灯学习,每天也早起学习,感慨的时候,觉得别人做的真棒,然后内心的想法是我做不到,其实是自我否定。在未开始做之前,就先有了惰性,否定自己做不到,其实你不是愚钝,你只是没有别人努力。为做到自我管理而已。

自我管理是人生成长上升的重要因素,一般自律的人,对于自我管理严格到习惯,最后变成理所当然,很多的人合适告诉我,不能沉浸于现状,要要突破自己。

希望我能活成自己想要的样子,而你也是因为你自信微笑的时候最美!

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