此问题答案因人而异，无统一的答案。
但是可以根据使用场景和需求来选择适合自己的颈托类型。
比如，如果你需要支撑整个颈部并保持头部的固定，建议选择硬质颈托。
如果你需要对颈部进行舒适的支撑，建议选择柔软或带气囊的颈托。
总之，选择适合自己的颈托需要结合个人情况和需求进行判断。
另外，正确使用颈托也是很重要的，需要遵循医生或产品说明书的使用建议，以免产生不良后果。
气囊的比较好
颈椎牵引器有悬挂式和气囊式。
悬挂式，需要在上面留悬挂点，应用时人要固定在同一地点不能走动，不方便。
充气式，只需要套在脖子上进行充气即可，弄好后，不影响走动，比较方便。
