步骤1、摩擦力较大的鞋垫
因为走路的时候袜子和脚会产生摩擦力，若是鞋垫太光滑，脚和袜子的摩擦会大于鞋子和袜子的摩擦，所以袜子会不容易向下掉，这时就可以更换一双摩擦力较大的鞋垫即可。
步骤2、合适脚尺码的鞋子
如果我们穿着的鞋子偏大，鞋子和脚产生的摩擦也会变小，这样不仅不利予脚抓地，袜子也就更加容易往下掉了，所以一定要选择一双合适脚尺码的鞋子。
步骤3、系紧鞋带
若是有鞋带的鞋子，则可以系紧鞋带即可。
步骤4、带硅胶的船袜
另外船袜比正常高度的袜子更容易滑到脚底，所以在选购船袜的时候，尽量选择后面有带硅胶的船袜即可防止袜子向下掉。
换鞋子。
袜子往下滑，是鞋子大，鞋大造成袜子往下滑的现象发生。这时，就耍换一双合脚的鞋孑，鞋子合脚，袜子下滑的问题就迎韧而解了。不换鞋，只换袜子，还是不能从根本上解决问题，要想袜子不往下滑，不换鞋的话，干脏不穿袜子，没袜子就不存在下滑的问题。
