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枸杞头煲汤孕妇能不能喝

枸杞头煲汤孕妇能不能喝

更新时间:2023-07-03 13:05:01

枸杞头煲汤孕妇能不能喝

怀孕期间是可喝枸杞头煲汤的,里面最好放些红枣,可补血的,怀孕期间别喝酒,容易引发胎儿发育畸形,别喝咖啡,咖啡因容易引发胎儿流产,别喝红茶,浓茶,别喝碳酸饮料,对胎儿的发育都是有影响的。怀孕期间饮食要均衡,要多吃鱼虾蛋类的食物,补充蛋白质,多吃青菜以及水果,少吃油炸食品和腌制食品。

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