宝宝是可以吃火龙果的,火龙果是营养丰富的一种水果,但如果过量的吃也是会导致拉肚子的情况。如果宝宝出现便秘的情况,也是可以适当的让宝宝吃一些火龙果来增加肠胃蠕动的,也是会对宝宝排便起到一定帮助作用的。平常也要让宝宝养成良好的生活习惯。