主料：排骨350g、桂圆肉70g、红枣40g、干墨鱼1条
辅料：药豆适量、花生米适量、盐少许
1、排骨洗净斩成段，墨鱼用清水浸泡一小时泡发、洗净。
2、桂圆剥壳、红枣15个、花生米洗净、药豆用温水浸泡一小时。
3、洗净的墨鱼切块。
4、所有材料倒进电压力锅。
5、注入清水，选择“营养炖”键，55分钟，到时间后适量调入盐即可。
6、香喷喷的营养汤出锅啦
先把排骨和墨鱼洗干净，再都分别焯水，再洗干净，然后就把排骨和墨鱼放进高压锅里，放葱姜蒜各种调料，不放盐，放开水，盖锅烧十五分钟，䓁气放完后开锅放盐再熬五六分钟即可。
