1. 洁面后，取适量美白防晒乳涂抹于面部、颈部及其他需要防晒的部位；
2. 均匀涂抹，避免局部过多或过少；
3. 每次涂抹后应等待片刻，让其完全吸收后再进行其他操作；
4. 在户外长时间活动或出汗后，应及时补涂。建议每天早上使用美白防晒乳，可以更好地保护皮肤，预防皮肤老化和色斑的产生。
在使用百雀羚防晒液之前，先将皮肤清洁干净，确保没有油脂和污垢。
取适量的百雀羚防晒液，一般来说，每次使用的量应该是指尖大小的量。
将防晒液均匀地涂抹在面部、颈部和其他需要防晒的部位。可以使用手指轻轻按摩，使其更好地吸收。
特别注意容易被阳光照射到的部位，如额头、鼻梁、脸颊和下巴等。这些部位往往更容易晒伤。
如果需要在身体其他部位使用防晒液，同样要均匀地涂抹，并确保每个部位都得到充分的保护。
如果需要在阳光暴露下持续时间较长的活动，建议每隔2小时重新涂抹一次防晒液，以保持持久的防护效果。
在使用百雀羚防晒液后，可以继续使用其他化妆品，但要确保它们不会影响防晒液的效果。
在户外活动结束后，使用温和的洁面产品将防晒液彻底清洁干净。
请注意，以上是一般的涂抹方法，具体使用方法还是要根据产品的说明来进行操作。另外，不同人的肤质和需求也可能会有所不同，建议根据自己的情况选择适合的防晒产品和使用方法。
