当前位置:首页>维修大全>综合>

如何正确使用登山杖(登山杖正确使用方法图解)

如何正确使用登山杖(登山杖正确使用方法图解)

更新时间:2024-03-11 22:29:01

如何正确使用登山杖

前杖支撑——下缓坡时,山友们自然迈步,登山杖一前一后,前面的登山杖支撑的同时迈步,后面的登山杖轻点地面即可。

这样使用登山杖,一来可以保持我们下缓坡的速度,二来可以将一部分的冲击力转移到手臂上,减缓对膝关节的冲击力。

前杖支撑,握把向上。膝盖略弯即可,后杖轻点地面推动行走。

更多栏目