海参属于高营养的东西,属于大补的东西,所以海参建议你不要天天去吃,这样,如果天天吃并且过量的话,会导致营养过剩。
不能,海参是好的营养品,但不能天天吃,物极必反,勿优过及。需要我们认真注意防范,海边的朋友知道不能偏食,各种食物都要吃一点。