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干荔枝泡水喝的正确方法(干荔枝泡水的正确方法)

干荔枝泡水喝的正确方法(干荔枝泡水的正确方法)

更新时间:2024-03-11 01:57:13

干荔枝泡水喝的正确方法

泡水喝:荔枝由于晾晒后其含糖量较高,直接吃可能会感觉比较甜腻。此时可以将荔枝干用来泡水喝,将荔枝干用温水浸泡,使荔枝干的糖分溶解于水内,喝水的同时吃掉荔枝干,不仅补充身体水分,还能吸取荔枝干的营养成分;

泡水喝:如果觉得直接吃太甜了,也可以泡水喝。一次泡7-8颗即可,用开水冲泡,泡完后连水带肉一起吃下去

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