如果不装摄像头，有几种方法可以了解自己的孩子是否在玩手机：
1. 直接询问：与孩子建立良好的沟通，直接问他们是否在玩手机。
2. 观察孩子的行为：注意孩子是否久坐不动，或者频繁看向手机等迹象。
3. 检查手机使用记录：检查孩子手机的使用记录，查看他们的应用使用情况和上网时间。
4. 建立规矩和限制：和孩子约定特定的手机使用时间或者制定一些规矩，如只能在特定时间或地点使用手机。
5. 跟孩子进行互动：积极参与孩子的生活和兴趣爱好，与他们一起做其他有意义的活动，以减少对手机的依赖。
重要的是建立起和孩子的互信和有效的沟通机制，通过谈话、理解和引导来帮助他们建立健康的手机使用习惯。
1 不装摄像头无法知道自己的小孩在玩手机。
2 摄像头可以通过实时监控来了解小孩在玩手机的情况，可以看到他们的操作和使用情况。
3 摄像头还可以记录下小孩在玩手机时的画面，可以作为监督和管理的依据。
4 此外，摄像头还可以用来保护小孩的安全，可以及时发现异常情况并采取相应的措施。
5 因此，装有摄像头的手机可以更好地了解和管理小孩在玩手机的情况，是更好的选择。
