坐着喂奶的正确方法一般是母亲采取轻松、自然的姿势，将宝宝抱在怀里，用中指和食指夹持乳头，给宝宝喂奶，还可以借助矮凳帮助喂奶。
正确坐姿应该是挺直腰背，背部靠着支撑物（如靠垫、椅背等），脚尽量平放在地面上，手肘稍微弯曲，将婴儿的头部、肩膀和臀部固定在同一条直线上。
这样能够减轻乳房的负担，保护乳头不易受伤，同时也能让婴儿吃奶更加方便，减少水平呛奶的风险。
除了正确的坐姿，喂奶的时间和方法也十分重要。
母乳喂养的话，建议每日喂养8-12次，每次喂养25-45分钟，时间要足够，注意婴儿的饱食感。
另外，母乳和奶粉的喂养方法也有所不同，需要根据婴儿的情况确定合适的食量和频率。
在喂奶时，要时刻留意婴儿的反应，如果出现呛奶、吐奶等现象，应该及时调整姿势和喂奶量。
