1 不建议使用网球训练器。
2 因为网球训练器不能真正模拟比赛场景，无法让球员学习到如何应对各种不同的局面和变化。
此外，球员在使用网球训练器时容易产生机械化的训练模式，如果训练时间过长，有可能会对身体造成损伤。
3 建议用更加真实的场景进行训练，可以与其他球员进行对抗训练，或者在仿真的网球场地进行模拟比赛训练，从而更好地提高比赛水平。
同时，在进行训练时要注意安全，并合理安排训练时间和强度，避免过度训练导致身体不适。
并没有那么方便。网球训练器是打着方便一个人训练的旗号的，但是初练者体力、手劲、技巧并不好。
我反正是打出去一个球之后，线还能抻回来球。再打第二个，手上没劲了，球几乎就是贴着地面咕噜回来。然后线也没劲了，然后人就得跑过去捡球了。
