用盐腌过的青橄榄能留多久（青橄榄怎么腌制放一年都不坏）

腌制过的橄榄保存时间根据储藏环境不同会受到影响，如果在干燥低温的环境下储存，可以1~3个月。

含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙量也很高，且易被人体吸收。但是性偏凉，不宜不多，每天10颗左右即可。腌制的黑橄榄每天吃多少为宜要因人而异，只是一定要控制食用量，就是少量为宜。腌制的食品，易产生亚硝酸盐，过量使用对身体是有害的。

用盐腌过的青橄榄的话，能留十多天，因为青橄榄用盐腌过以后，味道特别的好，而且不会变坏，十多天以后就是怕他水分干掉了，所以不好吃