培养孩子自律是一个逐步进行的过程，以下是一些建议：
设定规则和期望：为孩子制定明确的规则和期望，让他们知道什么行为是可接受的，什么行为是不可接受的。确保规则简单明了，并与孩子一起讨论和制定。
给予责任：给孩子一些适合他们年龄的责任，例如整理自己的书包、收拾玩具等。让他们明白自己的行为有后果，并培养他们对任务的责任感。
建立日常例行公事：帮助孩子建立良好的日常习惯，例如按时起床、吃饭、洗漱等。通过养成良好的例行公事，孩子可以学会自律和时间管理。
奖励和鼓励：给孩子适当的奖励和鼓励，当他们表现出自律时进行积极的肯定和奖励。这将激励他们继续保持良好的行为。
与孩子进行沟通：与孩子进行开放和有效的沟通是培养他们自律的关键。了解他们的需求和问题，并帮助他们找到解决方案，同时鼓励他们表达自己的感受和想法。
树立榜样：作为父母或教育者，要成为孩子的榜样，展示出自律的行为和价值观。孩子往往通过观察和模仿来学习，因此自己要先做好示范。
请记住，培养孩子的自律需要时间和耐心。每个孩子的发展进度不同，因此要适应孩子的个性和需求，鼓励他们逐渐成长和发展。
孩子从幼儿园升入一年级，是成长过程中的一个重要阶段。在这个阶段，培养孩子的自律能力非常重要。以下是一些建议：
制定时间计划表：帮助孩子制定具体的时间表，包括学习、休息、娱乐等方面的安排。让孩子具有自己支配时间的观念，学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。
培养良好的学习习惯：良好的习惯必然是有合理的行为安排的。想要让孩子的习惯更加持久，让孩子形成足够的自律能力，首先在行为习惯的安排上就一定要合理轻松。从微小的习惯开始慢慢培养，然后再形成一个更加良好的行为体系。
立规矩，并且严格遵守：想让孩子养成“自律”的好习惯，就建议家长一开始就要学着给孩子立规矩。当然在立规矩的时候要和孩子达成共识，先让孩子认可家长的这些规矩，然后再要求孩子做事情的时候按照规矩来。
帮助孩子找到感兴趣的事：当孩子有了感兴趣的事情，这种兴趣就会使他愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
总之，培养孩子的自律能力需要家长的耐心和关注，需要帮助孩子制定具体的计划，培养良好的习惯，建立规则，并且帮助孩子找到感兴趣的事情。这样，孩子就能够逐渐形成自律的习惯，更好地适应小学的学习和生活。
