1、准备胡萝卜、秋葵、卤牛肉、白芝麻、番茄沙司、香菜、大葱、豆瓣酱、韩式辣酱 、白糖。
2、胡萝卜、秋葵切碎,葱切葱花,牛肉取1/3片成片,余下的切小丁;豆瓣酱与韩式辣酱放入碗里,搅拌均匀。
3、炒锅入少许的油,炒香葱花,放入胡萝卜丁翻炒,待炒出红油,盛出待用。
4、炒锅放油,油放的稍微多点,放入葱丝、香料,熬出香料油,香料取出不用,放入搅拌好的酱翻炒至酱颜色发亮,倒入半碗水,用盛酱的碗装水,放入番茄沙司,
5、小火炖酱炖至酱变浓稠,放入胡萝卜丁炒匀,放入白糖炒匀
6、放入秋葵、牛肉丁炒匀,最后放入少许的白芝麻炒匀即可。
食材:牛肉、大葱、姜、大蒜、香叶、桂皮、八角
步骤
1. 冷水洗肉,冷水浸泡牛肉一会儿,让牛肉把血水更多排出来,再反复清洗,直到盆里的水是清澈无色的。
2. 把这些配料全部洗净备用,牛肉切成3厘米见方的块儿。
3. 起锅加水,倒入3勺料酒,放入4片姜,一定要冷水将牛肉下锅,开大火煮沸。
4. 撇净表面血沫,捞出牛肉备用。
5. 起锅烧油,油热之后倒入2勺番茄沙司,炒的番茄沙司,满锅红油,即可关火,将炒好的红油和番茄沙司酱汁一起倒入碗中,备用。
6. 锅中放油,小火熬至冰糖融化,和油融到一起。
7. 将牛肉倒入其中翻炒,放入事先准备好的海天黄豆酱、葱、姜、蒜一起翻炒。继续翻炒至油越来越多,黄豆酱也炒出了油,葱、姜、蒜的香味也出来了,倒入剩下的2勺料酒,将料酒完全炒干,关火。
8. 将牛肉倒入高压锅,再倒入炖牛肉的汤,加入生抽、老抽,炖肉调料、炒好的番茄沙司油,大火烧开,小火慢炖25分钟。即成