1、海绵状态调节
为了准确测量海绵表观密度，需将海绵在标准环境下调试一段时间，只有在这样的环境下，质量和形状趋于稳定，计算的结果才更具有实用性和对比性。
2、海绵体积测量
毋容置疑，规整几何体的海绵，其体积测量结果更为准确。一般将海绵制作成长方体或正方体。根据客户对于海绵表观密度精度要求不同，我们根据标准《GB/T 6342-1996 泡沫塑料与橡胶线性尺寸的测定》的要求可以选择测微计、千分尺、游标卡尺、金属直尺或金属卷尺等测量工具进行测量海绵尺寸。
3、海绵质量称重
最后将测量完尺寸的海绵进行称重，精确到0.5%，单位为克(g)。
4、海绵表观密度计算
对于表观密度≥15kg/m3的海绵，计算表观密度的方法是直接用海绵质量/海绵体积。
对于表观密度＜15kg/m3的海绵，计算表观密度的时候要考虑空气浮力的影响，因此是(海绵质量+排出的空气质量)/体积。
5、海绵表面密度数据可靠性
为了提高海绵表面密度数据可靠性，至少测试五个样品，并进行标准偏差估计值计算。最后取得海绵表观密度的平均值作为此批海绵的表观密度。
海绵表观密度测试的注意点
1、海绵的状态调节尽量长，有条件的情况下可以做做对比，看看影响有多大；
2、海绵切割一定要规整，这影响着海绵体积的测量，还有就是要注意海绵表观密度单位正确表达；
3、海绵尺寸测量手法尽量保持一致，严格按照准《GB/T 6342-1996 泡沫塑料与橡胶 线性尺寸的测定》的要求。
