湖北中元节有一些禁忌和规矩，以下是一些常见的：
1.忌半夜晾衣服：在鬼魂四处出没的鬼月里，半夜晾衣服就像在设陷阱抓鬼，它不找你麻烦找谁？
2.忌披头散发睡觉：鬼月，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果在外留恋回家，特别是在女性，那么就会给鬼魂记住你的家。
3.不准在床下放东西：床下是归类为“阴界”的地方，所以不能在床下放东西，以免给鬼魂带来麻烦。
4.不准对着镜子梳头：镜子里映照出的是自己的“倒影”，在鬼月里，倒影会理解为鬼魂，所以对着镜子梳头是不礼貌的。
5.不准大声喧哗：大声喧哗容易惊扰到鬼魂，导致它们不满意，从而带来麻烦。
6.不准乱扔垃圾：鬼月里，乱扔垃圾容易引起鬼魂的不满，从而带来麻烦。
总之，在湖北中元节，我们要尊重鬼魂，遵守一些禁忌和规矩，以确保阴阳平安。
