根据瑞士《商报》2016年07月26日所发表的调查结果显示，日本男女平均身高分别是1.708米和1.583米。 其结果中，荷兰男性以1.825米、拉脱维亚女性以1.7米，分别夺得男女平均身高第一。而中国大陆男性和女性的平均身高分别是1.718米(93位)和1.597米(87位)；韩国为1.749米和1.623米。
根据瑞士《商报》2016年07月26日所发表的调查结果显示，日本男女平均身高分别是1.708米和1.583米。其结果中，荷兰男性以1.825米、拉脱维亚女性以1.7米，分别夺得男女平均身高第一。而中国大陆男性和女性的平均身高分别是1.718米(93位)和1.597米(87位)；韩国为1.749米和1.623米。日本比中国平均身高少一公分，但日本孩子的生长速度是比中国快的。而且日本人的身高增长被西方学者誉为“人类体质发展奇迹”。1、日本孩子每天一杯牛奶，二战后，日本掀起“一杯牛奶强壮一个民族”的运动。日本在中小学供餐中为学生提供牛奶。2、营养丰富，每天吃30多种食物， 日本于1954年颁布了《学校供食法》，明确营养午餐增进学生健康的目标，更规定了学校供餐也是义务教育的一环。3、每顿早餐都有鱼，日本家庭的餐桌上不可一日无鱼，专家们确认鱼中的DHA有健脑及长高作用。4、孩子10点前入睡，夜里不要喂奶，儿童睡眠时生长激素分泌旺盛，入睡后1~4小时内达到高峰。夜间频频喂奶会打扰宝宝睡眠，因此从出生4个月起、最晚到8个月之前，就要停止夜间哺乳。
