胃不好不建议喝酸奶。胃酸本来过多,再加上酸奶会加重病情!主要是长时间饮食不规律引起的,所以规律饮食,不能暴饮暴食,避免刺激食物。平时按时吃药,多吃一些面食,注意暖胃,长期要饮食调理是最关键,一定要坚持不懈,是一个长期调理的过程。