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水喝太多有什么害处(水的好处和坏处二年级)

水喝太多有什么害处(水的好处和坏处二年级)

更新时间:2024-03-12 21:11:17

水喝太多有什么害处

1.水中毒。过量饮水会导致体内电解质紊乱,造成低钠、细胞水肿,引起心慌、四肢无力、头晕等症状。

2.损害肾脏。加重肾脏的负担,严重者还会造成一定的肾损伤。

3.造成消化系统损伤。饮水过多会稀释胃内的消化液,造成食物难以消化,从而引起腹胀、消化不良等症状。

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