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马拉松要跑多少公里(迷你马拉松5公里一般跑多久)

马拉松要跑多少公里(迷你马拉松5公里一般跑多久)

更新时间:2024-03-13 00:34:15

马拉松要跑多少公里

马拉松要跑42.195公里。

马拉松的总距离是42.195公里。也就是42公里195米。马拉松比赛分全程马拉松和半程马拉松国际大赛一般没有半程赛。全程马拉松全程42.195公里。大多数人跑不完马拉松。只有接受过专业训练的人才能完成马拉松。马拉松赛道一般采用城市道路,会经过柏油路、石板路甚至是土路,折返和起伏的坡度差异较大。

约42.195公里

马拉松,(Marathon),国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(FullMarathon),半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种,以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

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