一、付出不亚于任何人的努力，全身心投入了工作，精益求精，丛中获得乐趣，就能抑制怠惰之心。同时聚精会神，专注工作，私心杂念自然就会消退，是最有效的修行。
二、要谦虚不要骄傲，努力工作获得成就，特别是掌握权力后，人就会傲慢起来，这简直是历史规律，连伟人也很难免俗。因此，抑制傲慢心，保持谦虚就是一项重要的修行。
三、要每天反省，即使很勤奋。但是有时候人还是会偷懒，即使告诫自己要谦虚，但因为有小人奉承，人还是经不住傲慢，有时候还会发脾气。坚持每天反省，就不会让自己变得更坏。这条修行必不可缺。
四、活着就要感谢，人若认真反省意识到自己的成就和进步，得益于周围人的支持和帮助，就会生出感谢之心。另外如果把挫折和灾难看成是磨练心志、增益能耐的机会，因而由衷的说一声“谢谢”并更加努力的话，这也是非常卓越的修行。
五、积善行、思利他，这项修行需要注意的是。大善似无情，小善是大恶。分清大善和小善，真正的为他人好，真正利他，才是有效的修行。
六、不要有感性的烦恼。实践上述五项，烦恼就会大大减少。但人毕竟是烦恼的动物，特别是遭遇失败、打击和委屈时，难免痛苦烦恼，这时候以理性抑制烦恼，把精力投向新的工作，就是很好的修行！
