元气森林的热量为5大卡/100ml。
元气森林属于低热量饮料，而且每100ml的元气森林含有碳水化合物(克)1.90，脂肪(克)0.00，蛋白质(克)0.00，纤维素(克)1.50。
元气森林成立于2016年，是自主研发自主设计的创新型饮品品牌。截至2021年查询，元气森林现已出口到美国、澳大利亚、新西兰、日本、新加坡等40多个国家（数据统计于2020年11月）。
元气森林是现在比较受到年轻人欢迎的气泡水，零糖零卡的，喝一瓶完全没有热量，口味虽然也是甜甜的，但其实里面是用的赤藓糖醇的代糖，不参与人体代谢，还有一款乳茶，也是不含白砂糖的，一瓶大概200大卡左右，比外面卖的奶茶要好得多
