可以从最初级的发音开始锻炼,这是第一步;
多用普通话与人交流,看下人家普通话说的标准的人是如何发音的,这是第二步;
你可以下载一个听说软件,然后你可以模仿他们的发音习惯,这是第三步。
总之一句话就是多说多锻炼!