早上是可以喝绿豆汤的, 绿豆汤本色有一定的清凉降火的作用 ,所以感觉自己燥热的时候,可以适当的喝一些绿豆汤,
还可以有解渴的作用。
可以少喝一点,绿豆汤是属于降暑的食物一般来说早上的话还是建议喝一些营养的例如可以喝豆浆或者牛奶,也可以绿豆汤搭配一些食物来吃
早上是可以喝绿豆汤的, 绿豆汤本色有一定的清凉降火的作用 ,所以感觉自己燥热的时候,可以适当的喝一些绿豆汤,
还可以有解渴的作用。
可以少喝一点,绿豆汤是属于降暑的食物一般来说早上的话还是建议喝一些营养的例如可以喝豆浆或者牛奶,也可以绿豆汤搭配一些食物来吃