家里自己染头发是可行的，只要遵循正确的步骤和使用正确的染发产品。以下是一些步骤供参考：
1. 选择染发产品：选择符合您需要的染发产品，例如染发膏、染发剂等，并根据自己的头发长度和数量选择购买所需要的数量。
2. 做好准备工作：在染头发之前，需要将头发清洁干净，最好不要使用含有硅油等成分的洗发水。同时，还需要准备好梳子、毛巾、手套、披肩等。
3. 混合染膏：将染发膏倒入染发碗中，按照说明书上的比例加入染发剂，然后用混合棒搅拌均匀。
4. 涂抹染发膏：用手套涂抹染发膏，从发根处开始分段涂抹，避免遗漏。注意不要将染膏涂到头皮上，以免引起过敏或刺激。
5. 等待染色时间：根据染发产品的说明书，在指定的时间内等待染色。最好在等待时间内避免直接晒太阳或使用吹风机。
6. 洗净头发：在等待时间结束后，用清水将头发冲洗干净，不能让染发膏残留在头发上。随后使用护发素，让头发保持柔软。
需要注意的是，染发过程不宜太频繁，以免对头发造成伤害。同时，在使用染发产品时，应遵循产品说明书上的使用方法，以免产生不必要的风险。如果在染发过程中遇到问题，如出现过敏或头皮瘙痒等症状，应及时咨询专业医生或理发师的意见。
以下是染发膏的使用步骤：
1. 在染发前，先对头发进行洗发和梳理，确保头发干燥。
2. 在使用染发膏前，戴上手套，以免染料沾到手上造成不必要的麻烦。
3. 打开染发膏，将染料挤出来，然后将其均匀地涂在头发上。可以使用梳子或刷子将染料涂抹在头发上，以确保每一根头发都被覆盖到。
4. 涂抹完毕后，等待指定的时间，一般为20-30分钟，视染发膏的包装说明而定。
5. 在等待的过程中，可以用毛巾或塑料帽子将头发包起来，以避免染料弄脏衣服或家具。
6. 时间到后，使用温水清洗染料，直到水变清为止。在清洗的过程中，可以使用洗发水和护发素来清洁和保护头发。
7. 洗完后，使用毛巾轻轻擦干头发，然后吹干即可。
需要注意的是，在染发前，应先做过敏试验，以避免对染料过敏。同时，染发膏应根据自己的发色和需求来选择合适的颜色。如果不确定应该使用哪种颜色，可以先选择较浅的颜色进行试染。
