煮两个人的饭要放多少米（煮二人份的米饭放多少米合适）

煮两个人的饭，正常的应该一斤米。如果两个女孩，测八两左右足够。现在的人，饭量较小，再加上经济条件好了，菜和肉相对较多，饭也不需要太多了。

通常160ml的米就差不多是两碗饭了,若两人的饭量较大可在这个基础上适当的添加份量为20ml—40ml的米,若两人饭量都比较小的话,那么只需要蒸120ml左右的米就可以了。