黑豆芝麻燕麦粉怎么吃（黑芝麻燕麦片的正确吃法）

燕麦片和黑芝麻都是十分有营养的食材，食用的方法也非常的简单，取适量的燕麦放在容器里（要够大），加一袋牛奶、一个鸡蛋，在微波炉中转3-4分钟（可以适当加长时间，勤观察），熟后加一些糖和熟芝麻，搅拌后即可食用。非常好吃，而且有营养。