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恩施三鲜豆皮怎么做(恩施豆皮做法和配比)

恩施三鲜豆皮怎么做(恩施豆皮做法和配比)

更新时间:2024-04-07 17:11:06

恩施三鲜豆皮怎么做

食材:

绿豆、面粉、豆干、

冬笋、香菇、牛肉、

榨菜、豆瓣酱、

桂皮、八角、香叶、

生姜、鸡蛋、

做法:

1、提前泡好的大米、糯米,绿豆,准备好食材,

2、 面粉、大米和绿豆的比例大概为2:2:1,这三样是用来做三鲜豆皮的皮部分的,将绿豆与大米提前隔夜泡好,将绿豆、大米、面粉混合适量的水(水大概是面粉、大米、绿豆的重量的2倍左右),放入破壁机中打成液体并过滤。

3、将糯米上蒸锅蒸大约30分钟,盛出备用。

4、热锅热油,放牛肉丁翻炒一下,加入适量料酒去腥,加入温水与生姜、八角、桂皮、香叶组成的料包,煮10分钟。

5 、热锅热油加入豆瓣酱炒香,加入适量的生抽、盐、糖调味,并加入香菇丁、榨菜丁、豆干丁,继续煮10分钟。

6、10分钟后加入冬笋丁,煮5分钟后,开大火收汁。注意汁水可以不用收的特别干,留点汁水浇在糯米上会让成品更好吃。

7、平底锅上淋一点油,待油热后,舀出适量的绿豆大米粉浆,摇动平底锅,让粉浆可以均匀的平铺在锅上。

8、 小火将粉浆煎定型后,在饼皮上撒上搅散的鸡蛋液,轻轻摇动,让鸡蛋液均匀的沾在表面。

9、待鸡蛋液稍微定型,便可以将饼皮翻个面,在另一面上铺上一层蒸好的糯米,撒一些牛肉的汤汁,还有三鲜粒,将四角卷起就可以出锅了。三鲜豆皮按井字形切开,撒上适量葱花即可。

恩施三鲜豆皮做法:

用料:糯米300克,面粉80克,玉米淀粉20克,猪肉末100克,香菇两个香干4片,笋,榨菜,鸡蛋,小葱,料酒,生抽,蚝油,盐,糖等。接下来我们需要先将糯米提前浸泡两个小时,等到用手可以黏碎的程度就可以。

做法步骤:

1.将糯米放入电饭煲中,将米饭煮熟。

2.将里脊肉切成半寸的小丁,加入盐,胡椒,生粉,生抽等调味。搅拌均匀后腌制一会儿。

3.将肉丁,香菇,丁香,干丁,榨菜丁等三鲜馅准备好。

4.在碗中放入面粉,将面粉加入少量的盐,再加入适量的水调成稀糊。

5.将锅烧热,放入少量的油。下入腌好的肉丁翻炒。

6.翻炒变色后加入香菇和香干丁翻炒。之后再加入八角,香叶,桂皮,老抽和适量的水煮五分钟。

7.煮好后将八角,香叶,桂皮捞出,加入榨菜,翻炒后加入盐,胡椒粉等调味料,再加入适量的水淀粉,大火收汁,盛入碗中备用。

8.在热锅倒入适量油,倒入面粉糊,倒入面粉糊后转动锅,使面粉糊更加均匀。

9.面皮定型后在上面倒入适量的鸡蛋液,用刷子把蛋液刷均匀,将面皮翻过来。

10.在面皮中间码放好刚煮好的糯米饭,在糯米饭上放上刚炒好的三鲜馅。

11.稍微煎一下姜四面边野暗哑成四方形,带下面面皮焦黄时,再在上面撒些葱花。三个面再见一两分钟,在上面撒些葱花。12.盛入盘中,再切成小块儿即可。

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