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请问榨花生浆 花生需要像黄豆一样要浸泡吗(磨花生浆正确方法)

请问榨花生浆 花生需要像黄豆一样要浸泡吗(磨花生浆正确方法)

更新时间:2024-03-11 11:10:00

请问榨花生浆 花生需要像黄豆一样要浸泡吗

很好。花生豆浆就是这样做的。

1、现将黄豆浸泡12小时,花生米炒熟。因为豆浆机加热时间短,很难将花生煮出香味来。生花生米和豆浆在一起打浆,腥味很大,口感不好。如果用熟花生打浆,花生的香味不但能盖住豆浆的豆腥味,还会使粥更滑糯可口。

2、将花生米和黄豆一起放豆浆机内,加水到指定的位置。选择倍浓豆浆,按开启。

3、大约20分钟后便做好香糯醇浓的花生豆浆。此粥不但口味香浓,并且润肤补虚、补血益气、滋阴润肺,适用于体虚瘦弱,大病初愈及健康人养生保健。

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