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罗非汤的正确做法(罗非清炖鱼汤的家常做法)

罗非汤的正确做法(罗非清炖鱼汤的家常做法)

更新时间:2024-05-03 21:23:03

罗非汤的正确做法

用料

罗非鱼切块,白豆腐适量,葱半根,姜片3片片,白醋一小小勺,油少量,盐适量

步骤 1

1. 锅里放少量油。

2.放入切好的鱼。双面过油,小心翻动。

3.大约一分钟,至鱼肉颜色发白。注意千万不要焦。

4.倒入冷水。放姜片。

5. 鱼汤稍沸腾,放白醋,盐,豆腐。

6. 沸腾后关小火,再煮一会儿。

7.起锅前撒葱花

1罗非鱼身打花刀,抹食盐腌制半小时,抹上腌半小时

2葱切姜切片蒜切片

3中鱼煎至两面金黄

4放葱姜蒜,放入水醋盐八角料酒,小火炖一会即可

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