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芦荟花怎么加工才能食用(中华芦荟花的正确吃法)

芦荟花怎么加工才能食用(中华芦荟花的正确吃法)

更新时间:2024-04-04 19:36:02

芦荟花怎么加工才能食用

芦荟花可以和鸡蛋一起炒着吃。

1.芦荟花把花蕾的部分摘下来,清洗干净待用。

2.锅里加入适量的清水大火煮沸,将芦荟花下锅焯水一下捞起沥干水待用。(不要焯水太长时间,30秒左右即可)。

3.热锅凉油,将蛋液下锅煎至凝固划散起锅装盘待用。

4.锅里留有余油,将焯水好的芦荟花下锅煸炒。

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