辅食怎么吃（五个月吃辅食会太早吗）

宝宝的辅食添加的年龄为四到六个月，他一般添加辅食的原则是从少到多。

在母乳喂养或者是配方奶之前，给婴儿少量的含铁米粉，逐渐增加，用勺子进食。六到七个月后可以代替一次的母乳或者是一次的牛奶量。

从一种到多种，比如蔬菜的引入，应每种菜泥。每天尝一至两次，直到三四天等婴儿习惯后再换另外一种，由此可以刺激味觉的发育。

从细到粗，从泥状过渡到碎末状，可以帮助婴儿学习咀嚼，增加食物的能量密度，从软到硬随着婴儿年龄的增长，其食物有一定硬度可以促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能的形成。