鸭肉属于是白肉,属于是优质蛋白,对于孕妇没有什么不良的影响,有利于促进胎儿的健康发育,不会引起上火,平时可以适当的吃一些,怀孕期间的饮食种类一定要多样化,包括蔬菜,豆制品,鸡蛋,鱼虾,瘦肉以及牛奶等食物,有利于补充均衡的营养。