主料:西兰花150克,腐竹150克
调料:盐4克,味精4克,白砂糖4克,醋1克,香油10克
拌兰花腐竹的特色:
形态美观,色彩分明,清鲜爽口,富有营养。
做法:
1.将西兰花切成小朵;
2.腐竹用温水泡软,切成5厘米长的段;
3.勺内加水烧开,将西兰花、腐竹分别入沸水中焯一下;
4.将兰花、腐竹捞出,投凉,沥净水;
5.将西兰花用精盐2克、味精2克、白糖2克、醋1克、香油10克拌匀;
6.码摆在盘中间,将腐竹用余下的精盐、味精、白糖拌匀;
7.呈放射状围摆在兰花四周即成。?
主料:西兰花150克,腐竹150克
调料:盐4克,味精4克,白砂糖4克,醋1克,香油10克
拌兰花腐竹的特色:
形态美观,色彩分明,清鲜爽口,富有营养。
做法:
1.将西兰花切成小朵;
2.腐竹用温水泡软,切成5厘米长的段;
3.勺内加水烧开,将西兰花、腐竹分别入沸水中焯一下;
4.将兰花、腐竹捞出,投凉,沥净水;
5.将西兰花用精盐2克、味精2克、白糖2克、醋1克、香油10克拌匀;
6.码摆在盘中间,将腐竹用余下的精盐、味精、白糖拌匀;
7.呈放射状围摆在兰花四周即成。?