十大提高免疫力的蔬菜排行榜（增强免疫力的蔬菜有哪些呢）

提高免疫力的蔬菜如下，第一西红柿，第二西兰花，第三西葫芦，第四胡萝卜第五芦笋，第六茄子，第七甜椒，第八菠菜，第九洋葱，第十香菇

1.西红柿

2.西兰花

3.西葫芦

4.胡萝卜

5.芦笋，提高身体免疫力

6.茄子，富含丰富的维生素

7.甜椒

8.菠菜

9.洋葱

10.香菇，高蛋白低脂肪的蔬菜