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盐水漱口的正确步骤(盐水漱口一周的危害)

盐水漱口的正确步骤(盐水漱口一周的危害)

更新时间:2024-04-08 17:20:05

盐水漱口的正确步骤

步骤/方式1

首先,调配盐水。在一杯温水中加入20克食用盐,搅拌让其完全溶解。

步骤/方式2

第二,深吸一口气,喝一大口盐水,不要咽下去。

步骤/方式3

第三,仰头漱口,之后,吐出即可。

步骤/方式1

找一个可以漱口的水杯。

步骤/方式2

加入200ml适宜入口的温水。

步骤/方式3

加入1.5g食盐等待溶解。

步骤/方式4

含入盐水仰头漱口10s后吐掉,即可完成盐水漱口。

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