健身皮肤会变好吗（健身会让皮肤变好嘛）

健身皮肤会变好。因为长期健身，你的机肉会结实，排出体内毒素，增加血液旋环，那么身体也很健康的，当然皮肤也会变好有光泽度

如果你坚持长期健身的话，你的皮肤肯定会变好，经过长期的健身运动，人体的肌肉会大量的增加，皮肤也会越来越紧凑平整，看起来的精神也非常好