一个人在宿舍学习要保持着最高的效率，首先这个人必须要非常的自律，建议你可以制作一张详细的学习计划表，按照时间来进行学习，同时一定要专心，不要随意的分心，可以把一些不必要的游戏和电子产品放起来，以免自己分心。也可以给自己制定学习目标完成再休息。
1.如果寝室没人的话，比自习室还要安静、干净
2.任何东西随手就可以拿到，不需要背着沉重的背包去自习室
3.不必浪费在来回路上奔波的时间和进入新环境的部署工作环境时间
4不必抢位置、抢电源线、抢网络
5. 有一种安全感，不怕被偷窥、干扰，也不必担心电脑、书、包被偷，暂时外出不用担心任何安全问题
6.从学习状态转换到其他状态以及再转回学习状态的成本小（比如累了可以马上上床睡一会，否则只能趴着睡）
7.别人要来找我，不可能像在自习室那样直接走到身边干扰到我的工作，而必须敲门等待我开门，给自己留有余地
